Power-Training-Athletik

Bei diesem Konzept, handelt es sich um sportartspezifische Trainingsmaßnahmen, um Ihre optimale Leistung rauszuholen. Ich biete Ihnen professionelles Athletiktraining und spezielles Konditionstraining. Gemeinsam gehen wir an Ihre Grenzen und holen alles aus Ihnen heraus.

Sie wussten bisher noch nicht, was in Ihnen steckt? Dann lassen Sie uns loslegen. Schon nach ein paar Trainingseinheiten werden Sie feststellen, was möglich ist. Sie werden begeistert sein!

 

Gerne zeige ich Ihnen meinen Weg!

Trainingsinhalte:

  • Kraftausdauer stellen wir auf die Probe
  • Schnelle Verbesserung Ihrer Fitness
  • Mehr Power und Kondition
  • stärkere Körperwarnehmung
  • Koordination und Reaktionsfähigkeit wird geschult
  • Zusammenspiel der einzelnen Muskelgruppen wird erheblich verbessert
  • Bessere Schnellkraft und Explosivität
  • Verletzungsprophylaxe Vorbeugung

Dieses Konzept ist speziell für den Profi und ambitionierten Freizeitsportler entwickelt!

Sehr zu empfehlen bei Sportarten, wie: Tennis, Hockey, Golf, Fußball, Badminton, Volleyball, Basketball und Handball.

Werden Sie schneller, explosiver, Leistungsfähiger!

Gehen Sie mit mir den Weg aus langjähriger Erfahrung aus dem Leistungssport.