Über Mich

Über mich: Arne Hagen, Personal Trainer aus Leidenschaft

Sport ist mein Leben. Diese Begeisterung und mein Fachwissen weiterzugeben, ist mein Job, den ich leidenschaftlich gern mache.

Meine eigene sportliche Laufbahn begann im Alter von sechs Jahren, als ich das erste Mal Kampfsport machte und sofort von der Kraft und Eleganz dieser Übungen mitgerissen wurde. Außerdem spielte ich mit Begeisterung Fußball und heute ist mir klar, dass ich mir keinen Job ohne Sportbezug mehr vorstellen kann. Ich bin leidenschaftlicher Sportler und Fitness ist mein größtes Hobby. Meine größte Herausforderung ist, wenn ich meine Klienten dabei unterstützen kann, ihre Fitnessziele zu erreichen. Das kann vom ersten Marathon über die Strandfigur bis zu einer stringenten physischen Leistungsunterstützung für die Karriere gehen.

Meine Lieblingssportarten: Joggen, Fitness, Krafttraining, Fußball, Karate, Judo, Leichtathletik.

Mein Lieblingsgefühl: Diese entspannte Lockerheit nach dem Training und der Moment, wenn man vor dem Spiegel steht und denkt: „Cool!“

Trainerpersönlichkeit: Ich bin der, der falsche Bewegungsmuster korrigiert, Sie dazu bringt, 15 statt zehn Wiederholungen zu machen und auch bei leichtem Nieselregen an der Elbe joggen zu gehen. Ich schicke Ihnen auch eine SMS, um Sie an Ihr Training zu Hause zu erinnern.

„Mir liegt ganz viel daran, dass meine Klienten ihre Ziele erreichen
und dadurch entspannter und mit mehr Lebensqualität durchs Leben gehen“

Qualifikationen

  • Diplom Sport- und Gesundheitstrainer (IST)
  • Personal Trainer A – Lizenz (DTA Köln)
  • Personal Trainer (Holmes Place Academy)
  • Fitnesstrainer B und A Lizenz
  • Ausgebildeter Ernährungsberater
  • Ausgebildeter Rückentrainer
  • Ausgebildeter Cardio Trainer
  • Nordic Walking Instructor
  • Motivationscoach
  • Zusatzlizenz: Fitnesstrainer 50+